Menu

Menghilangkan jerawat membandel yang sudah meradang dan menyebar bagi sebagian orang bukanlah perkara mudah. Tapi bila sudah tahu caranya, maka jerawat apapun bisa diatasi. Cara ini sudah dibuktikan oleh banyak orang, dan sebenarnya bukan sebuah rahasia besar. Hanya saja selama ini anda mungkin kurang disiplin dalam mengaplikasikannya.
Coba anda hitung, sudah berapa tips cara menghilangkan jerawat yang anda baca, kemudian diaplikasikan, namun tetap berujung dengan kegagalan? Baik itu cara alami, ataupun cara klinis?  Mungkin artikel ini bisa memberikan jawabannya.

Tips dibawah ini patut anda simak, dan harus benar-benar diaplikasikan bila memang ingin segera terbebas dari jerawat. Sudah saatnya anda mulai menangani jerawat dengan lebih serius. Karena menghilangkan jerawat membandel tidak akan efektif bila dilakukan secara parsial. Butuh kerja keras, ketekukan, dan tekad yang kuat. Gua pingin sembuh!!!. Semoga artikel berikut ini, yaitu cara menghilangkan jerawat membandel, bisa membantu anda mendapatkan jalan keluar dari problem yang sudah lama anda punya.

Cara Menghilangkan Jerawat Membandel Dengan Pola Hidup Sehat

photo credits: http://www.yeos.com.sg
Kekeliruan yang kerap dilakukan adalah ketika anda mengandalkan produk penghilang jerawat saja. Mengandalkan testimoni atau jargon iklan, bahwa inilah produk anti jerawat terbaik. Tapi pola hidup yang seharusnya diaplikasikan ke arah yang lebih sehat, tidak dilakukan. Seberapa seriusnya pola hidup yang sehat? Apakah ini benar-benar pentingnya? Ya, sangat. Karena tubuh sebenarnya mempunyai kekuatan self healing yang luar biasa, yaitu sistem imunitas. Dengan lancarnya metabolisma tubuh, maka proses pembuangan cairan sisa melalui keringat dan urine. Selain itu, pembuangan zat-zat berat melalui BAB juga akan menjadi lancar. Dan yang terpenting, lancarnya metabolisme akan meningkatkan sistem imunitas atau sistem kekebalan tubuh. Sehingga tubuh mempunyai proteksi sendiri terhadap pengaruh biologis kuman patogen dari luar.

Ketika anda berjerawat maka hal ini merupakan sinyal bahwa mekanisme pembuangan racun dan sistem kerja imun yang lemah. Racun harus dibuang dan sistem imunitas harus diperkuat. Di sisi lain,  produk penghilang jerawat hanya bertugas untuk membunuh kuman patogen saja. Apabila sistem imunitas dibiarkan melemah, maka racun yang tersimpan di dalam tubuh tetap tidak terbuang.

Tidaklah heran apabila jerawat bisa hilang satu, tapi tumbuh seribu :D
Begitu seterusnya tidak ada habisnya.

Pola hidup sehat apa yang dianjurkan untuk tetap mempertahankan sistem imunitas dan pembuangan zat racun? Berikut diantaranya :
  1. Berolahraga secara teratur.
  2. Minum yang banyak.
  3. Mengurangi konsumsi kolesterol.
  4. Mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran berserat tinggi.
  5. Hindari polusi asap: rokok, debu, knalpot kendaraan.
  6. Mengurangi konsumsi lemak jenuh.
  7. Menjaga berat badan ideal.
  8. Lakukan facial wajah setiap 1 atau 2 minggu.Sangat baik juga untuk mengatasi komedo.
  9. Istirahat yang cukup.
  10. Menghindari strees dan rasa cemas.

Walaupun transformasi pola hidup sehat ini hanya sebagai pembantu bagi produk penghilang jerawat yang anda pakai, tapi efeknya sangat signifikan. Bukan saja cara tersebut bisa membantu proses penyembuhan jerawat, tapi sangat juga mendorong percepatan dalam mengatasi noda bekas jerawat. Anda ingin bukti? Simak artikel berikut: cara menghilangkan flek hitam di wajah, dan testimoni menghilangkan bekas jerawat [link to article].
 
Top